* الألومنيوم:
- هو من أكثر المعادن تواجداً على سطح الكرة الأرضية في الهواء والماء والتربة. ومن خواصه خفة الوزن, غير ممغنط، يشبه الفضة في اللون، جيد التوصيل للحرارة والكهرباء.
ولا يستخدم بمفرده وإنما يضاف إليه معادن أخرى لكي تحسن من خواصه. يستخدم على نطاق واسع في منتجات عديدة في حياتنا اليومية في أدوات المطبخ، الأثاث، لعب الأطفال، مزيلات العرق، أدوية عسر الهضم، أجزاء في الطائرات والصواريخ، رقائق الألومنيوم الشهيرة بالفويل التي تستخدم في المطبخ للف الأطعمة.
* كيف يدخل الألومنيوم جسم الإنسان؟
- من الأطعمة التي نأكلها وتطبخ في الأواني المصنعة منه والتي تتلوث به.
- إضافات الأطعمة والتي تحتوي على مركبات الألومنيوم ومنها التي تتألف من الثلاثة معادن التالية: فوسفات- ألومنيوم- صوديوم.
- من العقاقير المضادة للحموضة حيث تحتوي على هيدروكسيد الألومنيوم.
- الهواء الذي نتنفسه، لأن الهواء الملوث وغير الملوث كلاهما يتواجد به الألومنيوم وإن كان الثاني الكمية التي يحتوي عليها قليلة ومحدودة للغاية.
- الماء الذي نشربه يحتوي على مركبات الألومنيوم (هيدروكسيد الألومنيوم- كبريتات الألومنيوم) التي تستخدم أثناء تنقية المياه ومعالجتها من أية شوائب.
* وعن امتصاص الجسم له، يتوقف على عوامل عديدة مثل:
- نوع مركبات الألومنيوم.
- السن والمرحلة العمرية للشخص.
- نوعية الأطعمة.
- الحالة الصحية التي يتمتع بها الفرد.
وهذا المعدن غير ضار بجسم الإنسان إذا تم امتصاصه بكميات محدودة وصغيرة مثل المعادن الأخرى الثقيلة (الزئبق- الرصاص- الكادميوم)... فلا ينبغي أن يتزايد كمياته أو أي من هذه المعادن في جسم الإنسان إلى الدرجة التي لا يمكن التخلص منها وطردها خارج الجسم لأنها سموم وتساعد على إلحاق الضرر به.
* الأمراض والمخاطر المرتبطة بالألومنيوم:
- هناك آراء بأنه باستخدام مزيلات العرق والتي يدخل في غالبية أنواعها مركبات الألومنيوم، تعمل على منع الغدد الليمفية التي توجد بجانب الثدي عن إفراز السموم التي تترجم في صورة عرق مما يؤدي إلى حدوث الأورام السرطانية به، لكنه لا توجد براهين أو دلائل تؤكد ذلك.
- أكدت الأبحاث عن إمكانية وجود علاقة بين الألومنيوم والإصابة بالأمراض التالية والتي منها على سبيل الحصر لا القصر:
1- مرض النسيان (الزهايمر)، الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض لديهم نسب عالية من الألومنيوم في المخ.
2- العته أو اختلال العقل هو ثاني الأمراض التي تتصل بهذا المعدن وخاصة عند المرضى التي تقوم بالغسيل الكلوي لأنها تتعرض لكميات كبيرة منه في سوائل الغسيل وفي الأدوية أيضاً.
3- الشلل الرعاش وهو مرض متصل بالأعصاب ويحدث فيها عند التعرض لكميات كبيرة من هذا المعدن.
* غسيل الدم من هذا المعدن:
ولا يُقصد هنا الغسيل بمعناه ولكن من الممكن أن نسميها عملية تنقية وتخليص الجسم من الزائد منه حتى لا يصل إلى معدلات عالية ويسبب التسمم للشخص:
- شرب ماء نقي من الفلتر.
- بما أن الكبد عضو هام في الجسم لأنه يخلصه من السموم فهناك عشب يسمى "Milk thistle" يعمل على حماية الكبد من أية سموم، كما يساعد على إعادة بناء الخلايا التالفة فيه.
- تناول عصير الجزر يساعد الجسم على التخلص من المعادن الثقيلة.
- هناك قائمة إضافية أخرى من عصائر الخضراوات والفاكهة قد يكون لها أهمية كبيرة ومنها: التفاح- الأناناس- البطيخ- البنجر.