--------------------------------------------------------------------------------
كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوارحك
كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء
وأن دموعك جفت
أحياناً تعجز عن البكاء
ولكن الألم ما زال يسكن قلبك
خوف
هم
حزن
تردد
قهر
هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما
هل تريد بالفعل التخلص من همومك ..؟
إذا أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب وقم بعمل الآتي
أكتب كل ما يحزنك
كل همومك
كل مشاكلك
أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت
سوى الله عز وجل
فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت
بعد ذلك قم وبدون تردد و أحرق تلك الورقة
سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد
ومعها همومك
لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً
وأولا واخيرا إجعل إيمانك بالله وإستعن به على كل شئ وبكل شئ